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重慶市氣象台持續發佈高溫紅色預警信號，市民需警惕高溫天氣帶來的健康風險。據氣象部門預測，35個區縣中大部分地區日最高氣溫將超過40℃，同時南部一些區縣也將達到37℃至40℃的高溫。

氣象部門提醒市民，在炎炎夏日裡要注意做好防暑降溫工作，特別是老人、兒童等易受高溫影響的人群。此外，要加強火災防範意識，避免野外用火引發火災，確保人身和財産安全。

除了防範高溫帶來的災害風險外，市民也需注意節約用電、用水，避免因高溫天氣引發的用電用水高峰。另外，在交通出行時要注意安全，避免中暑、交通事故等意外事件的發生。

氣象部門建議市民盡量避免戶外活動，尤其是在日照強烈的時段。同時，對於工地施工、辳業作業等需要用火的行業，也要加強用火安全琯理，防止因高溫引發火災事故。

此外，各級部門也應根據各自職責，做好高溫天氣下的防範工作，確保公衆安全。預計高溫天氣將持續一段時間，希望市民和相關部門共同努力，應對高溫天氣帶來的各種挑戰。